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Buddha und Ananda

Eine Stein-Buddhafigur schaut auf die reflektierende Teichoberfläche. Rechts kleine orangefarbene Fische.

Wut, Ärger und Verletzungen gehören auch nach Jahren der Meditation zum Leben. Entscheidend ist, wie wir ihnen begegnen. Eine Geschichte über trübes Wasser und einen klaren Blick.

Feel-bad-Yoga

Mehrere mit Emojis bemalte Eier im Eierkarton. Im Vordergrund ein sehr sehr trauriges Ei.

„Yoga for lazy people“, scherzte ein hinduistischer Mönch über Yin Yoga. Meine Antwort fiel mir erst Stunden später ein: „No. Yoga for courageous people.“ Warum gerade die größte Stille oft den größten Mut verlangt.

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